Zelf simpel tandpasta maken met kokosolie

Super simpel, met maar 2 of 3 ingrediënten! Zelf poets is al ongeveer 2 jaar met het onderstaande recept. Na meerdere tandartscontrole ’s heb ik geen nieuwe gaatjes gehad (wel bestaande vullingen die gefikst moesten worden) en minimaal 50% minder last van tandplak!

  1. Pak een bakje/kommetje en doe daar een paar eetlepels kokosolie in. Beetje verwarmen maakt het makkelijker roerbaar (b.v. au bain marie).
  2. Voeg vervolgens een scheutje baking soda (ook wel natriumbicarbonaat of zuiveringszout genoemd) aan toe. De baking soda zorgt voor het schurend effect wat de tanden schoon maakt. Hoe meer je erin doet, hoe meer schuring. Let op, hoe meer baking soda, hou sterker de tandpasta smaakt, beetje zoutig. Meer weten over baking soda en tanden, klik hier.
  3. Voeg een paar druppeltjes etherische pepermuntolie toe. Dit heeft een sterke smaak dus voorzichtig doseren!

Tip: voordat je de tandpasta in een afsluitbaar potje/bakje doet, test de tandpasta even uit. Als deze te sterk smaakt los je dit op door er meer kokosolie aan toe te voegen.

En tandenpoetsen maar! Je schijnt ook alleen baking soda en pepermunt olie te kunnen gebruiken. Voor meer informatie over dit recept en over fluoride klik hier.


Bronvermelding:

De mond vol van tandpasta

Een gedachte over “Zelf simpel tandpasta maken met kokosolie

  1. Pingback: De 9 meest praktische toepassingen van kokosolie! – Zonnedruppels

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*